Coaching, Training und kreative Begleitung 
für Menschen und Unternehmen im Wandel.

„Je länger du im falschen Zug bleibst, 
desto teurer wird die Rückfahrt.“

Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem das Alte nicht mehr trägt – aber das Neue noch nicht klar ist?

Du spürst: So wie es war, geht es nicht weiter.
Vielleicht in deinem Beruf. In deinem Team. In deinem Unternehmen. Oder in deinem Leben.
Dieses Dazwischen ist kein leichter Ort – aber es ist ein kraftvoller.
Ich begleite Menschen und Organisationen genau dort:
In Übergängen, Umbrüchen und Phasen der Unsicherheit.
Mit Coaching, Training und kreativen Methoden – damit du nicht nur weitermachst, sondern neu aufbrichst.

Für wen ich da bin

Ob du als Einzelperson Orientierung suchst – oder als Unternehmen nach Klarheit, Gesundheit und Zusammenhalt strebst:
Ich unterstütze Menschen, Teams und Organisationen dabei, Veränderung tragfähig zu gestalten.
Damit aus Unsicherheit ein Aufbruch wird – und aus Druck wieder Richtung.

Privatpersonen

Du stehst vor einem Neuanfang – beruflich oder persönlich?
Ich begleite dich durch Umbrüche, Zweifel und Aufbruchsmomente.
Mit kreativen Methoden, Achtsamkeit, Coaching und dem Vertrauen, dass du deinen Weg schon in dir trägst.

Unternehmen

Wandel fordert nicht nur Strukturen – sondern vor allem Menschen.
Ich begleite Unternehmen durch Veränderung mit BGF-geförderten Workshops & Trainings: Burnout-Prävention, Mobbing, Teamklima, Achtsamkeit & Resilienz – bis zu 100 % förderbar durch die ÖGK.

Lehrlinge

Junge Menschen in Ausbildung stehen vor großen Erwartungen – schulisch, emotional, menschlich.
Ich helfe ihnen, Wissen aufzubauen, Selbstvertrauen zu stärken und ihren Platz zu finden.
Eine Maßnahme, die zu 100% gefördert wird und daher den Betrieb nichts kostet!

"Deine Komfortzone ist dein Gefängnis!"

Über mich

Ich bin Heidrun Wolkenstein – 
ich begleite Menschen in Zeiten des Wandels.

In meiner Arbeit fließen viele Fäden zusammen: Als Lebens- und Sozialberaterin, Mentaltrainerin, Autorin, Mentorin – und als kreative Seele mit einem musikalischen Herz.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Veränderung nicht aufregend, sondern überwältigend ist. Wenn die Unsicherheit größer ist als die Vision. Wenn der Druck steigt – innerlich wie äußerlich.
Gerade heute spüren viele Menschen: So wie es war, geht es nicht mehr. Aber wohin? Und wie?
Ich begleite Menschen und Unternehmen in genau diesen Momenten: Wenn Angst lähmt – und Mut erst wieder wachsen muss.
Mit Gespräch, Struktur, Impulsen – und kreativen Zugängen, die neue Perspektiven ermöglichen.
Ich arbeite mit Menschen, die in Bewegung sind – beruflich, innerlich, im Umbruch.
In meine Arbeit fließen kreative, strukturierende und stärkende Methoden ein.
Ich bin nicht da, um dich zu „optimieren“. Ich bin da, um dich zu erinnern, wer du bist – und was in dir steckt.

"Irgendwann wird 'Morgen' keine Option mehr sein!"

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