Betriebliche Gesundheitsförderung –
gefördert & wirksam
Achtsamkeit & Resilienz im Unternehmen – mit Förderung
➡ Die ÖGK fördert Gesundheitsprogramme bis zu € 20.000 pro Jahr für KMU - Gesundheitskasse.at
➡ Im Rahmen von BGF erhalten Sie ein Qualitäts- und Begleitprogramm, bei dem wir Ihr Team auditieren, den Bedarf definieren und das Programm professionell vermitteln .
➡ Gerne sende ich Ihnen mein Mentalprogramm zu!
Als Lebens- und Sozialberaterin mit langjähriger Erfahrung begleite ich Unternehmen als qualifizierte BGF-Anbieterin auf dem Weg zu gesunden, resilienten Teams.
➡ Mein Ansatz:
- Sie formulieren den Bedarf aus Ihrem Team.
- Ich übersetze das in ein gezieltes Programm (Achtsamkeit, Burnout-Vorbeugung, emotionale Unterstützung).
- Ich bin Expertin für mentale Gesundheit und Achtsamkeit für Sie als Führungskraft und für Ihr Team. In turbulenten Zeiten wie diesen, ist mentale Gesundheit am wichtigsten, um den Weg durch Krise und Unsicherheit bestmöglich zu schaffen.
Die ÖGK fördert das komplett.
Ihr Unternehmen profitiert durch: weniger Fehlzeiten, engagierte Mitarbeitende, positivere Unternehmenskultur – nachhaltiger Wettbewerbsvorteil.
Warum das funktioniert:
💼 Langfristig günstiger als Krankheitskosten: Fehlzeiten, Wechsel und Erschöpfung kosten oft mehr als jedes Seminar.
💡 Wertschöpfung statt Kosten: Gesunde Teams sind produktiver, motivierter und loyal.
🎯 Sichtbare Wirkung: BGF-Projekte sind messbar, evaluierbar und mit dem BGF-Gütesiegel sichtbar korporativ kommunizierbar. (BGF = Betriebliche Gesundheitsförderung)
Ihr nächster Schritt:
Kontakt aufnehmen – kostenloses Erstgespräch, am besten gleich anrufen: +43 650 4711 000
Bedarfsanalyse & Konzeption – innerhalb von 10 Tagen
Antrag & Beginn des Programms
Begleitung, Abschluss & Evaluation – wir bleiben fair, messbar, transparent
Was ich in Ihr Unternehmen bringe
🔸 Achtsamkeit als Führungskompetenz
Training für Führungskräfte, um wieder in Verbindung zu gehen – mit sich selbst und dem Team.
🔸 Burnout-Prävention mit Tiefgang
Nicht bloß Stressmanagement – sondern echte Ursachenarbeit und seelische Stabilisierung.
🔸 Emotionale Erste Hilfe im Arbeitsalltag
Wenn jemand im Team kippt, braucht es nicht „weitermachen“, sondern Halt.
🔸 Workshops für Teamresilienz
Achtsamkeit, Präsenz, Kommunikation – für starke Teams, die sich gegenseitig tragen.
🔸 Impulse aus meinen Diplomlehrgängen
Erprobte Inhalte aus meiner Lehrtätigkeit an der Wirtschaftsakademie Wien:
Achtsamkeitstraining und Resilienz
Burnout-Prävention
Trauer- & Sterbebegleitung
Mobbing- & Gewaltprävention
Interkulturelle Pädagogik
Motivations- und Mentaltraining
🔸 Individuelle Begleitung & Coaching
Einzelgespräche für Mitarbeiter oder Führungskräfte – mit Tiefgang, Struktur & Empathie.
Achtsamkeit rettet Unternehmen!
Wenn Menschen im Unternehmen nicht mehr atmen können, kollabiert irgendwann das Ganze.
Was hilft es, wenn alle funktionieren – aber innerlich leer sind?
Wenn Konflikte totgeschwiegen, Schmerzen kompensiert und Überforderungen kaschiert werden?
Ich sehe, was unter der Oberfläche brodelt: Erschöpfung. Unsicherheit. Rückzug. Angst.
Und ich bringe in Unternehmen das zurück, was oft verloren geht: Achtsamkeit. Menschlichkeit. Tiefe.
Ich schaffe Räume, in denen Teams wieder fühlen. Führung wieder versteht. Und Unternehmen wieder spüren, was sie eigentlich ausmacht: der Mensch.